Raiz Ashwagandha en Polvo Premium
La ashwagandha, también conocida como ginseng indio, es uno de los adaptógenos más estudiados y populares. Su uso se remonta a la medicina ayurvédica, donde se emplea para combatir el estrés, la fatiga y promover la vitalidad y el bienestar general.
- Reducción del estrés y la ansiedad: La ashwagandha es conocida por reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, lo que la convierte en un adaptógeno efectivo para mejorar la respuesta del organismo al estrés crónico.
- Mejora del estado de ánimo y función cognitiva: Además de reducir la ansiedad, puede mejorar la memoria, el aprendizaje y el procesamiento mental, ayudando a combatir los síntomas de depresión.
- Apoyo a la salud endocrina y tiroidea: Promueve el equilibrio hormonal y es especialmente útil para personas con hipotiroidismo subclínico, ayudando a regular la función tiroidea.
- Mejora de la calidad del sueño: Tiene efectos sedantes suaves que pueden mejorar el sueño y combatir el insomnio.
- Aumento del rendimiento físico: Ayuda a aumentar la resistencia y la fuerza muscular, lo que la hace ideal para deportistas y personas que buscan mejorar su rendimiento físico.
Originaria de la región de Pakistán, India y Sri Lanka
FUN FACT: Usamos alrededor de 12kgs de Hierba Ashwagandha, para tener 1kg en polvo
⭐ Este popular adaptógeno es uno de los más consumidos para protegerse del estrés y crear una calma mental duradera.
